「 生理痛 」 一覧

生理痛肩こりむくみに効く生姜湿布 女性特有の悩みにサヨナラ!

2016/02/17 | 冷え性, 生理痛

女性は慢性的な痛みに悩まされがちな生き物 女性は毎月の生理・肩こりによる頭痛など、痛みに悩まされがちな身体のつくりになっています。 これらの痛みの原因の大半は、実は身体の冷えからくるものだ

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偏頭痛には才女が多い? 偏頭痛の原因を知って正しく対処しよう

2015/04/30 | コラム, 生理痛

ベートーヴェン、ゴッホ、芥川龍之介。音楽、絵画、文学といった芸術の分野で類まれな才能を発揮した3人に共通するのは、偏頭痛持ちだったということです。 偏頭痛は、脳の過敏性や興奮性の高さに由来す

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チベット体操で白髪が黒髪に戻るメカニズムとは?

チベット体操には若返り、痩せる、生理痛が緩和されるなど女性に嬉しい効果がたくさんありますが、その他にも注目すべき効果が白髪少なくなるということ。実際美輪明宏さんがチベット体操で白髪が少なくなったと

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自力整体の効果をアップさせる5つのポイント

腰痛や肩こりが治る、便秘が治る、冷え性が治る、生理痛が軽減されるとよいことづくめの自力整体。ヨガとも体操とも違う自力整体を効果的に行うための5つのポイントを紹介します。 自力整体の詳しい効果

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必見! 実践者が絶賛する自力整体 究極の美容・健康法かも。

知人に教えてもらった自力整体。調べてみるとこれがすごい!自力整体の公式ホームページで謳っているアンチエイジング、生理痛改善、視力回復、癌予防の効能もすごいのですが、自力整体を実践している人の絶賛の声の

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生姜の効果を10倍に高める蒸ししょうがの効能とは?

ダイエットや冷え性によいとされる生姜。 その効果を10倍にも20倍にも高める蒸ししょうがはダイエットや冷え性だけでなく便秘や生理不順にも効果的! 蒸しショウガ健康法発案者のお父様はあの

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片足立ち
いつでも片足立ちダイエット!1分でウォーキング50分の痩せ効果!

片足立ちダイエットが短時間で効果抜群と話題になっています。すきま時

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石鹸いらずのタモリ式入浴法で美肌が手に入る!お風呂の常識を覆します

美肌で有名なタモリさんが実践する入浴法が「タモリ式入浴法」です。

セルライトがある脚
自宅でできるセルライトの除去方法教えます!お手軽ケアでセルライト除去&セルライトができにくい身体に!

太ももやおしりのボコボコしたセルライト、気になりますよね。ダイエッ

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もう失敗しない 太ももダイエットは確実に成功できる!ポイントと方法を整理しよう

太ももを細くしたい!そのような思いを抱いて色々なダイエットを試すも

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下半身ダイエットはコレ!洋ナシ型体型のお悩みにさよならできるダイエット方法3つ

下半身太りに悩む女性は多いと思います。「洋ナシ型体型」と言われると

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    • プロテイン置き換えダイエット。空腹の時間が長くなるのでストレスがたまります。ちょこちょこ食べて血糖値をゆるやかに保った方が性に合ってるのかな~(^^;) #ダイエット #プロテイン #置き換えダイエット #痩せたい
      about 10か月 ago
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