重曹洗顔は是か非か? 重曹洗顔より効果的な鼻の黒ずみ対策教えます

公開日: : 美容

Peeling

重曹を水あるいは洗顔フォームに溶かして行う重曹洗顔。重曹の細かい粒子によるスクラブ効果や重曹の洗浄効果により、毛穴の黒ずみや角栓を取り除く効果があると言われています。実際にそのような効果があるのかどうか、危険性はないのかを考察してみます。

重曹洗顔アルカリ性だから肌に悪い?

答えは「×」です。

健康的な肌の状態は弱酸性なので、アルカリ性のものが肌に触れると乾燥したような突っ張った感じがします。これは一時的なものです。汗や皮脂ですぐに中和されますので問題はありません。

むしろ肌にやさしいと言われる弱酸性の洗顔フォームには、汚れを落とすために合成界面活性剤が含まれています。この合成界面活性剤が肌には非常に悪い作用をもたらします。合成界面活性剤はいくら洗い流しても肌に残ってしまい、それが吹き出物などの原因になります。

洗顔には肌に刺激の少ない合成界面活性剤入りの洗顔フォームよりもアルカリ性の洗顔のほうが望ましいのです。

重曹洗顔はピーリングと同じ効果があるのか?

答えは「×」です。

ピーリングをした後は肌がツルツルになるので美肌になったと勘違いしますが、肌の保護膜である角質をごっそりと削ぎ落としてしまいますので、時間が経過すると元の肌よりも余計にカサつくことになります。カサつくのでまたピーリング、その後さらに肌がカサカサ、といった悪循環になります。

重曹洗顔は重曹の細かい粒子によるスクラブ効果で角栓を取り除きます。重曹洗顔もやり過ぎは肌を痛める可能性がありますが、ピーリングと違ってケミカルではありません。

鼻の黒ずみを根本的に解決する一番いい方法とは?

重曹洗顔に興味を持つ方は、鼻の黒ずみを何とかしたい、角栓を除去したいという悩みをお持ちなのかと思います。

角栓の原因は古い皮脂が毛穴に詰まることが原因です。重曹洗顔で表面に見える角栓を取り除くことはできますが、あくまで対処療法です。毛穴の奥に詰まった古い皮脂は詰まったままです。

肌のトラブルを根本的に解決するには、毛穴の奥に詰まった古い皮脂を流してしまうことです。そうすれば新鮮な皮脂が出てくるようになります。新鮮な皮脂は乾燥を防ぐ優秀な天然の保護膜の役割を果たしてくれ、乾燥肌とは無縁になります。

そして古い皮脂を洗い流す一番よい方法が岩盤浴です。岩盤浴がデトックスするのにサウナよりも圧倒的に効果的な理由の記事で次のように書きました。

岩盤浴は遠赤外線によって体内の水分子に働きかけます。身体の深部から温め皮脂腺を開き、酸化された古い脂と共に老廃物や化学物質を排出します。その後、新陳代謝により新しい脂が出てきます。

岩盤浴で定期的に汗をかけば顔だけでなく、全身潤いのあるしっとり肌になります。岩盤浴に行く手間はありますが、本当によく効きますよ。騙されたと思ってぜひ試して下さい!

岩盤浴はデトックスもできるので本当にお勧めです。

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この記事の著者について

東京都在住の共働き夫婦です。30代に突入して夫婦共々体の不具合を感じ始めたことをきっかけに、好奇心旺盛な妻が情報を収集し、元来分析好きのIT企業に勤める夫が実践してレポートしています。
体本来の機能を整えて健康と美容を手に入れるべく日々切磋琢磨中!

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    • プロテイン置き換えダイエット。空腹の時間が長くなるのでストレスがたまります。ちょこちょこ食べて血糖値をゆるやかに保った方が性に合ってるのかな~(^^;) #ダイエット #プロテイン #置き換えダイエット #痩せたい
      about 11か月 ago
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